Diario de sim0nych, 28 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
1601 kcal Grasa: 75,17g | Prot: 98,49g | Carbh: 136,33g.   Almuerzo: Сливочное Масло, Сливы, Яблоко, Пшеничный Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Cena: Курица Вареная, Борщ Вегетарианский, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сосиски Молочные, Пшеничный Хлеб, Творожная Запеканка с Манкой. más...
2496 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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