Diario de Sly 62, 28 sep. 22

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Trotz Urlaub abgenommen 🎉🎉🎉🎉

98 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:

1276 kcal

Grasa: 14,12g | Prot: 78,16g | Carbh: 143,19g. Desayuno: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Esko Kochkäse 20%, Wasa Vollkorn. Cena: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Haribo Lakritz Schnecken, Netto Weinschorle. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

cool 👍

29 sep. 22 por el miembro: hoogan


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