Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2014
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1170 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 78,43g | Carbh: 61,95g.
Desayuno: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Philadelphia Regular Cream Cheese, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Ham, Boar's Head Hard Salami. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Schwan's MicroSteam Green Beans, Hellmann's Real Mayonnaise, The Biggest Loser Celery Sticks, Schwan's Diced Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Breyers Carb Smart Vanilla Ice Cream. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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