Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2011
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 56,24g | Carbh: 151,97g.
Desayuno: Cantaloupe Melons , Lite Syrup, Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almuerzo: Regular Roast Beef Sandwich, Curly Fries (Small). Cena: Apple Pecan Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Pretzel M&M's. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen2222
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