Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2011
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 34,31g | Prot: 124,62g | Carbh: 52,27g.
Desayuno: Skim Milk, Elite 12 hour, 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast, Egg, Egg White. Almuerzo: Pink Salmon, Crispy Onions Garlic Pepper, Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Fresh Spinach (Marketside). Cena: French Style Green Beans, swordfish. Pasa Bocas / Otros: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Good Health Energy, Elite 12 hour. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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