Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 64,33g | Carbh: 200,62g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Marmellata di More, Fette Biscottate. Almuerzo: Susine, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Mauri Caprino, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Pomodori, Pane Bianco. Cena: Vitalibre Tortino Agli Agrumi, Gecchele Treccia con Crema Pasticcera e Gocce di Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Succo di Mela 100%. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 29 minutos, Lectura - 40 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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