Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 68,49g | Carbh: 80,87g.
Desayuno: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Friendly Farms Blueberry Yogurt. Almuerzo: Pickles, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Simply Nature Graintastic Thin Sliced Bread. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Full Circle Almond Butter, Boiled Egg, Dove Dark Chocolate Miniatures. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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