Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2014
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1550 kcal
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Grasa: 87,31g | Prot: 138,56g | Carbh: 43,02g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Uvas tipo Europeu, Sardinha Assada. Cena: Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Coxinha, Cebolas, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Teixeira Queijo Parmesão Ralado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Manulucky
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