Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 73,40g | Prot: 122,84g | Carbh: 130,48g.
Desayuno: Сливы, Агуша Перша Ложка, Ферма Молоко 2,5%, Сырники, Банан. Almuerzo: Болгарский Перец, Премія Тунець Шматочками в Олії, Barilla Макароны Penne Rigate , Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Premialle Фета. Cena: Морковь, Philadelphia Сыр Филадельфия, Том Арахисовая Паста Кранч, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Славия Сыр Грация, Яйцо, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliyaevko
|