Diario de Galaga69, 29 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2022:
2723 kcal Grasa: 95,26g | Prot: 119,52g | Carbh: 332,47g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Barilla Pan di Stelle , Doria Bucaneve 6 Cereali. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Prosciutto Cotto, Tavernello Vino Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Sugo Pronto Allo Scoglio, Rummo Spaghetti N.3. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Uva, Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Merlini Peperoni Arrostiti e Pelati. Pasa Bocas / Otros: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Equilibra Protein 31% Low Sugar, Milk Protein Porridge con Yogurt. más...
1749 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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