Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2581 kcal
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Grasa: 103,57g | Prot: 71,78g | Carbh: 363,50g.
Desayuno: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Milk (Whole Milk, Dry), Sugar, Tea with Milk and Sugar, Bananas, Buckwheat, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Almuerzo: Red Rice (Cooked), Aloo Ka Bharta, Buckwheat Brown Rice Cakes , Sea Salt, Cucumber, Plain Yoghurt (Whole Milk). Cena: Kheer, Paneer, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Coconut. Pasa Bocas / Otros: Oil Roasted Peanuts (with Salt) , Makhana, Tea with Milk and Sugar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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