Diario de sebafzn20, 29 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2022:
1303 kcal Grasa: 43,79g | Prot: 56,97g | Carbh: 182,61g.   Almuerzo: Té Verde, Espinacas, Frijoles Blancos (Cocidos), Porotos con Tallarines. Cena: Hellmann's Mostaza , Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Papa Cocida, Té Verde, Espinacas, Frijoles Blancos (Cocidos), Porotos con Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Maní Tostado en Seco (sin Sal). más...
2571 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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