Diario de guraffa, 29 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2022:
1780 kcal Grasa: 66,59g | Prot: 61,57g | Carbh: 235,25g.   Desayuno: Vitalibre Tortino Agli Agrumi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Susine, Pizza ai Peperoni (36 cm). Cena: Marmellate e Conserve, Vitalibre Tortino Agli Agrumi, Cornetto alla Marmellata, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Succo di Mela 100%. más...
2157 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 26 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 35 minutos, Ver TV - 5 horas y 45 minutos, Cocinar - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 11 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora y 54 minutos, Lectura - 1 hora y 45 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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