Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 71,85g | Prot: 133,78g | Carbh: 150,95g.
Desayuno: Агуша Перша Ложка, Банан, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Яичный Белок, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Dr. Oetker Какао 11%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Сливы. Almuerzo: Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Хуторок Пшено, Тыква, Куриное Филе, Селянське Масло Сливочное 82%, Premialle Фета, Оливковое Масло. Cena: Philadelphia Сыр Филадельфия, Novus Тунец в Масле , Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Quest Nutrition Protein Bar Birthday Cake, Десерт битое стекло. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliyaevko
|