Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 57,36g | Prot: 75,58g | Carbh: 146,25g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Snaq Fabriq Coco Coconut. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Перекресток Груша Пакхам, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь. Cena: Heinz Кукуруза Сахарная, Помидоры, Красный Лук, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Перекресток Груша Пакхам, Морковь, Редис, Запеканка с курицей ,морковью и кукурузой. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Vladimirovna95
|