Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 76,52g | Prot: 64,24g | Carbh: 209,59g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Zuckermelone, Papaya, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Almuerzo: Camembert, REWE Frischer Blätterteig , Likör, Sekt, Gouda. Cena: Söbbeke Bio Gouda, Avocado, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Mangos, Vive Soy Mandelmilch, Vive Soy Mandelmilch, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Carpe Diem Kombucha Cranberry. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 41 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 3 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fritzlore
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