Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 35,73g | Prot: 56,22g | Carbh: 103,24g.
Desayuno: Carrefour Torta de Frango, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Limão, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne Moída Refogada. Cena: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Arcor Paçoca Amor, Carrefour Torta de Frango. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|