Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2014
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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343 kcal
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Grasa: 3,19g | Prot: 8,96g | Carbh: 67,42g.
Desayuno: Tee ungesüßt. Almuerzo: Möhren. Cena: 3-Ähren-Brot Fitnessbrot. Pasa Bocas / Otros: Tee ungesüßt. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 43 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 9 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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