Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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334 kcal
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Grasa: 0,24g | Prot: 3,29g | Carbh: 25,12g.
Desayuno: Sake, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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