Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3503 kcal
|
Grasa: 149,24g | Prot: 174,26g | Carbh: 363,82g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Doctor Benner Cocoa Crunchy, Творожная Запеканка, Чай с Лимоном. Almuerzo: Печенье, Чай с Лимоном, Курица Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Печенье, Коровай Хлеб Белый "Раменский", Курица Гриль. Pasa Bocas / Otros: Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Печеньем, Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос, Розумний Вибір Мороженое с Вишней, Винегрет без Масла, Творожная Запеканка. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Викуся_94
|