Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2014
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140,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 50,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 79,52g | Prot: 106,02g | Carbh: 219,37g.
Desayuno: A&W Diet Cream Soda, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Apples , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Tap Water, Kroger Unsalted Peanuts, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Raisins. Cena: Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Peanuts , Healthy Choice Cafe Steamers Honey Balsamic Chicken. Pasa Bocas / Otros: Van's PB&J strawberry and peanut butter sandwich bar, Peaches, Tap Water, Tap Water, Jack Link's Prime Rib Seasoned Tender Cuts, Bananas , Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, nestle N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. más...
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4417 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
13 oct. 14 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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