Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2264 kcal
|
Grasa: 89,65g | Prot: 100,73g | Carbh: 161,11g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Pane Integrale Tostato, Insalata Mista Verde, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Valfrutta Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Cheesecake, Conad Burrata Pugliese, Salame, Vino Rosso da Tavola, Eismann Crescione Erbette e Formaggio, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Pecorino, Champagne, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Italiamo Piadina. Después de la Cena: Caffo Amaro del Capo. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Galbusera Buoni Così ai 4 Cereali. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de T.Lavitz
|