Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 85,19g | Carbh: 210,39g.
Desayuno: 雀巢 (Nestlé) 保久乳, 7-11 美式咖啡, 早安美芝城 紅茶, 荷包蛋, 媽咪廚房 鐵板麵黑胡椒醬風味. Almuerzo: 滷蛋, 滷雞腿, 炒青菜. Cena: 統一 LP33機能優酪乳, 家樂福 五香花生, 泰山 八寶粥. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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