Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 57,60g | Prot: 86,52g | Carbh: 98,04g.
Desayuno: Сахар, Акконд Конфета Картошка, Простоквашино Сметана 10%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Борщ со Свининой, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Баклажаны Тушеные, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|