Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2014
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1125 kcal
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Grasa: 31,19g | Prot: 75,01g | Carbh: 138,00g.
Desayuno: leite em pó desnatado, cottage, magic toast, café, Levittá Barra de Sementes de Gergelim e Quinoa, Danubio Requeijão Zero, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Trio Light Mousse de Chocolate. Almuerzo: Ritter Geléia de Morango Diet, Polenguinho Polenguinho Light, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tomates, Berinjela, Fugini Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Maçã, La Serenisima Leite em Pó Integral. Pasa Bocas / Otros: Marilan Magic Toast Light, Ameixas, Mangas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Álida Carvalho
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