Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
766 kcal
|
Grasa: 51,65g | Prot: 57,67g | Carbh: 19,96g.
Almuerzo: Scrambled Egg . Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Enlightened Vanilla Milk Chocolate Bar. más...
|
|
2292 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jojo1956
|