Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 59,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 59,02g | Prot: 125,05g | Carbh: 197,82g.
Desayuno: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Cascadian Farm Fruitful O's, Sports Research Collagen Peptides, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Organic Concord Grape Jelly, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Earth Fed Muscle Whey Protein, Lily's White Chocolate Style Baking Chips, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, PBfit Peanut Butter Powder. Cena: Cheese Pizza, Mario Batali Alla Vodka Pasta Sauce, Penne. Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Earth Fed Muscle Whey Protein, M&M's Caramel M&M's. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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