Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 82,51g | Prot: 66,19g | Carbh: 212,13g.
Almuerzo: Batata Assada, Alho Cozido, Vagem Cozida, Milho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Mars Snickers, Garoto Opereta Creme, Garoto Baton Ao Leite, Garoto Serenata de Amor, Garoto Bombom it Coco. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bastoscami
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