Diario de BigJim1369, 01 oct. 22

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Weighed in my birthday suit.
140/96 bp
Borderline. Nothing on earth is more important than your health.

164,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 41,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2022:

638 kcal

Grasa: 47,59g | Prot: 47,38g | Carbh: 3,58g. Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Colby Jack Cheese, Feta Cheese , Scrambled Egg . Cena: Aldi Pork Boneless Half Butt Roast. más...

2860 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Congratulations!! (I always weigh in my birthday suit) 🤣😂

01 oct. 22 por el miembro: 3dkids2

So true. At 70 my health is my life.

01 oct. 22 por el miembro: -MorticiaAddams

indeed 🎯 our health is our most precious possession. we should fight for it above all else 👊

01 oct. 22 por el miembro: SD_3

Good job Jim, you're going to have to change your name to not so big Jim.

01 oct. 22 por el miembro: Sidnay123

I agree 👍💯

02 oct. 22 por el miembro: cmj29

Keep going. The weight loss should help with that BP, but meantime, I’m guessing your doc hasn’t put you on any meds yet for it. Hmmmm

02 oct. 22 por el miembro: Kenna Morton


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