Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3507 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 209,50g | Carbh: 527,04g.
Desayuno: Lubella Choco Muszelki, Mlekovita Masło Polskie, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Bakallino Wiórki Kokosowe, Plony Natury Płatki Jaglane, SFD Carb, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Andante Mini Biszkopty, Cukinia. Cena: Kujawski Olej Lniany, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Kaufland Pomidor, Rolnik Passata, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Pure Rice, Kaufland Pomidor, Rolnik Passata, Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Awokado, Storck Werther's Original, Banan, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, FruVita Skyr Naturalny, Łowicz Kefir Rodzinny, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Storck Werther's Original, Kiwi, Storck Werther's Original, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Truskawki, Pilos Skyr Jagoda, SFD Tomato Basil Ketchup, SFD Tomato Basil Ketchup, Banan. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|