Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 42,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 21,89g | Prot: 90,09g | Carbh: 121,63g.
Desayuno: Raspberries, Blueberries, Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Great Value Cannellini Beans, Chop't Red Onion, Roma Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Brownberry Natural Health Nut Bread. Pasa Bocas / Otros: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Tuna salad, Mt. Olive Jalapeno Slices, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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