Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 30,23g | Prot: 109,89g | Carbh: 138,23g.
Desayuno: Blueberries , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Blackberries (Alaska Native) , Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats. Después del Desayuno: Pears , Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, Blackberries (Alaska Native) . Almuerzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Spinach , Oroweat Superior Keto Buns, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, GFS Deli Turkey Breast, Celery , Deli Sliced Ham, Cucumber (with Peel) , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Merienda: Kroger Reduced Fat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. Cena: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Green String Beans, Flav-R-Pac Peas and Carrots, Skinless Chicken Breast. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Midgiedawn2
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