Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 49,31g | Prot: 70,76g | Carbh: 129,62g.
Desayuno: Monster Energy Dragon Ice Tea Peach , Seara Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Hellmann's Maionese, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bacon, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Sabor Natural 80%, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Cuscuz (Cozido). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brunamilanez
|