Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 75,93g | Prot: 58,45g | Carbh: 201,29g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Pancakes with Butter and Syrup . Almuerzo: Stouffer's Meat Lovers Baked Ziti, Midnight Beauty Black Seedless Grapes. Cena: Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) . más...
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4383 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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