Diario de Galaga69, 03 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2022:
2829 kcal Grasa: 115,59g | Prot: 118,96g | Carbh: 332,79g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Divella Ottimini alle Mandorle. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Pesca, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Olive Verdi Farcite, Finocchio, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Il Pane di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Loacker Gelato Biscotto, Noci, Castagne, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit Barretta Proteica Hazelnut, Fage Fruyo 0% Ciliegia. más...
1747 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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