Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 37,94g | Prot: 96,98g | Carbh: 175,34g.
Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Чеснок , Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан Баклажан, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Кекс, Пятерочка Сахар, Demarco Напиток Растворимый Сливки Вайтнер, Пятерочка Яблоко Сезонное, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
|
119 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|