Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
917 kcal
|
Grasa: 29,17g | Prot: 68,20g | Carbh: 99,85g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль , Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almuerzo: 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Гречневые, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Гречневые, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Красное Яблоко, Сливы. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|