Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3901 kcal
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Grasa: 156,80g | Prot: 142,79g | Carbh: 448,84g.
Desayuno: Marmellate e Conserve, Dodoni Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Mele Golden Delicious, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Il Mio Orticello Peperoni Grigliati, Delizie del Sole Farro Perlato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Albume d'uovo. Cena: Buitoni Pasta Sfoglia, Olive Nere, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Moretti Birra 4,6%, Scamorza, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Tre Mulini Trancio Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Caputo Mandorle Tostate, Esselunga Banana, Noci. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perry80
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