Diario de zapatista, 03 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2022:
1834 kcal Grasa: 68,89g | Prot: 74,94g | Carbh: 240,96g.   Desayuno: Oatmeal, Almonds. Almuerzo: Iced Tea, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Pasa Bocas / Otros: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Broccoli. más...
2642 kcal Ejercicio: Remo - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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