Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 83,86g | Prot: 85,44g | Carbh: 181,33g.
Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Pão Francês Integral. Cena: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Bife de Carne de Vaca, Pão Francês, Salame, Sadia Mussarela, Antarctica Guaraná (Lata). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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