Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 55,36g | Carbh: 144,93g.
Desayuno: Gecchele Treccia con Crema Pasticcera e Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Susine, Pere, Prosciutto Crudo, Patata Bollita, Carne di Petto di Tacchino, Pane Bianco. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Mascarpone. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Scooter - 10 minutos, Cocinar - 45 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 44 minutos, Lectura - 40 minutos, Ver TV - 3 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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