Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 44,80g | Prot: 68,44g | Carbh: 132,78g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Jussara Whey Protein, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma (25g), Panco Pão de Forma Premium. más...
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peso estable
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