Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3180 kcal
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Grasa: 70,86g | Prot: 141,35g | Carbh: 480,59g.
Desayuno: Miele, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Almuerzo: Mulan Ravioli di Gamberi al Vapore , Gunkan, Sashimi di Salmone, Temaki Tonno, Nigiri Salmone, Uramaki. Cena: Zucchine, Salsiccia di Maiale, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Choco Krave, Fonzies Fonzies, Fage Fruyo Cocco 1,3%. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de necrospettro
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