Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2340 kcal
|
Grasa: 75,66g | Prot: 181,16g | Carbh: 221,53g.
Desayuno: Noci, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Maribel Marmellata di Fragole Light, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yougurt Intero Bianco, Solevita Succo di Ribes Nero, Mirtilli Neri e Cranberry, Caffè Espresso. Almuerzo: Lattuga, Coop Salsa Dressing con Yogurt, Mulino Bianco Piadelle Integrali, Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Peperoncino Banana Pepper, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Deluxe Jamón Serrano Gran Reserva, Pomodori Ciliegini, Peperoni Gialli Dolci, Olio d'oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Pedon Quinoa e Piselli. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Certossa Gallette di Farro Bio, Mandorle. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|