Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 70,88g | Carbh: 172,61g.
Desayuno: Batavo Iogurte de Morango, Mamão Formosa, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Nanica. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Danubio Cream Cheese Light, Frango Desfiado, Pullman Rap10 Fit, Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã, Ameixas, Abacaxi, Banana Nanica. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinedsf
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