Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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126,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 40,12g | Prot: 140,64g | Carbh: 135,67g.
Desayuno: Baby Spinach, Apples , Mushrooms , ConAgra Foods Egg Beaters, Member's Mark Medium Salsa, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Egg, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats. Después del Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Apples . Almuerzo: Chicken Breast, Member's Mark Medium Salsa, Baby Spinach, Flatout Carb Down 8. Merienda: Divine Chocolate 85% Dark Chocolate. Cena: Egg, Worcestershire Sauce , Onions , Sunny Select Vegetable Stir Fry, Bell Peppers, Chicken Breast, Cauliflower Rice. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Midgiedawn2
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