Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 69,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 41,83g | Prot: 143,19g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Vigor Iogurte Grego Loucos por Flocos. Almuerzo: Copacol Filé de Peito de Frango. Cena: Copacol Filé de Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Pasa Bocas / Otros: Max Titanium 100% Whey, Yoki Aveia em Flocos Finos, Apti Chocolate 50% Cacau, Mel, Ovo, União Açucar Cristal, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhaybazzoni
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