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0.8 gain
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 123,46g | Prot: 66,42g | Carbh: 198,92g.
Desayuno: Herbal Tea, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar. Almuerzo: Lemonade, Morton Salt, Almonds, Butter (Salted) , No Name Mixed Vegetables. Cena: Meat Loaf, Coleman Breaded Chicken Breast Tenders, Morton Salt, Butter (Salted) , Birds Eye Butternut Squash, Feta Cheese , Hummus , Divina Dolmas, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Pumpkin Cookie, Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Pepperidge Farm Pumpkin Cheesecake Cookies. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansando - 13 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mewgirl
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