Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 51,79g | Prot: 120,15g | Carbh: 132,47g.
Desayuno: Магнит Сыр Маасдам, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fiorentini Organic Cakes with Chia Seeds, Магнит Банан, Съешь Меня Авокадо. Almuerzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Перекресток Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Protein Pancake Banana Cream. Cena: Somersby Сидр Безалкогольный, Карат Вяленое Мясо «Рыцарское» Кабан, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Azarel28
|