Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2983 kcal
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Grasa: 57,15g | Prot: 153,57g | Carbh: 462,89g.
Desayuno: Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata di Visciole, Avena Istantanea, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella, Banana. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Ragù, Conad Penne Rigate. Cena: Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Albume d'uovo Pastorizzato, Riso Fino Basmati, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Noci, Selezione Più Prosciutto Crudo San Daniele, Farina di Grano Tenero 00 (per Pizza), Semola di Grano Duro Rimacinata, Bevanda Soia senza Zuccheri, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Avena Istantanea, Zucchero, Banana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kisorin
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